jak to kiedys

a zreszta jak chcesz wbijać małe dawki to nikt Ci nie broni, swiat idzie do przodu ludzie inaczej patrza na rozne sprawy w kulturystyce tez sie rzeczy zmieniaja nie wiem skad te zdziwienie teraz na necie duzo mozna znalezc i sie dowiedziec kiedys to raczej bys tego nie zrobił

ja sie kiedyś chinczykiem i myślałem że to przypadek ale jak poszedłem nastepny raz i znowu to samo to już odpuściłem to miejsce]

Robi wrażenie, kiedyś chyba o nim czytałem i jak się nie mylę to instruktor fitnes clubu, który przyjął zakład i go wykonał ;-)

Robi wrażenie, kiedyś chyba o nim czytałem i jak się nie mylę to instruktor fitnes clubu, który przyjął zakład i go wykonał ;-) Ciekawe czy nagroda była warta jego wysiłku. Chyba dla idei tego nie robił?

Jestem za, jak nam się kiedyś drogi zejdą to będzie to okazja ;-) Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2014-11-06 18:40:40

Masti domyśliłem się już kiedyś;-) chodzi mi o to aby na fotkach nie było analogicznej sytuacja jak z kai greenem;-) kolo ma duże kaptury ale pozuje tak że je chowa.

ano, bieg w kółko to męczarnia. Pamiętam jak kiedyś zebrałem dupę i biegłem 4x4km NA BIEŻNI. Masakra, nigdy więcej. Myślę, że jakbym spiął dupsko to bym dał radę w 40 minut zrobić 10km 8-)

Fajna nora do ćwiczeń! Jak z dawnych czasów. Kiedyś była u mnie na dzielni podobna siłka, miód malina. Po stokroć wolę taką norę od tych nowych dziwnych klubów. I uważaj na to lustro tam :)

W tym temacie kiedyś czytałem "Ligę chuliganów" o rodzimej scenie. Lektura fascynująca, choć autor ponoć bajkopisarz ;-) Romka znam ok 20 lat, kilka rzeczy mozna mu zarzucic, ale na pewno nie sciemnianie. A tak na marginesie, obecna sytuacja w Europie dowodzi, ze ma rowniez zdolnosci prorocze. Prawie kazdy szczegol przewidzial w swojej ksiazce [...]

O to jesteś prawie w moich rejonach;-) fajnie, ze wciagasz młodego w takie "dzikie" aktywności.. niech się chłopak uczy niewygody.. Szczawnicę i Pieniny macie pod nosem :-) Co do planów, myślę ze zarowno intro, ST jak i wciśnięcie bestii nie sprawią Ci problemow. Bylo cos kiedys o jakims maratonie w Chicago, zginęło śmiercią naturalną?

W sumie, to nie wiem czy kiedyś tyle nad głowę jednorącz wezmę, ale plany takie mam. Najpierw replay z 32 (jak będzie chwila, albo za jakieś 3tyodnie) - nie wiem czy się uda. Potem 36 (32+2 obroże), chyba, że 20+16, albo 24+12, albo 28+8. Nie wiem co najwygodniejsze (pewnie kula w rozmiarze 36). Miałem się nie rozpraszać i poprawiać sylwetkę, a [...]

Mendenhal to moj niegdys ulubiony zawodnik. Wygladal niesaamowicie, Mowiono o nim - cud genetyczny, w kontekscie kulutrystyki. jak na tamtet czasy a i teraz, robi wrazenie. I pomyslec ze nigdy nie byl pro. Niedoceniany zawodnik nbiestety. Juz kiedys wspominalem o nim. Lee Haney uwazal go za idealnego kandydata do Mr.O Co do Andereasa, widzialem [...]

Possible jakbyś miał za dużo wolnego czasu to wrzucaj jakichś ciekawych zawodników tutaj Bylo naprawde wielu ciekawych zawodnikow. Wielu malo docenianych, wielu mialo poprostu pecha startuja w pewnych czasach. Kiedys na dysku mialem mase zdjec zawodnikow z lat80/90 o nazwiskach takich ze teraz malo kto je pamieta. Pozniej zrobilem porzedek i [...]

zalezy jaki pro, zobaczysz po zdjeciach, jesli heath, kuclo czy inny to dluzej a nawet i caly czas i w ogromnych dawkach, podawany jest tam igf-1 wiec insulinoopornosc jest mniejsza dzieki temu, kulturysci tacy jak kiedys, ze starej szkoly, nie wychodzacy poza 60iu insy stosowali cyklicznie kilka tyg on kilka off, mysle, ze bali sie jeszcze [...]

Juz kiedys chyba wrzucalem ten filmik, ale jak juz sie pokazaly te zdjecia to wrzuce jeszcze raz. Wystep tego po prawej z poprzedniej strony. http://www.youtube.com/watch?v=KMxVTdHNTJ0&feature=related Zmieniony przez - Possible w dniu 2012-01-20 17:32:21

Żeby po 9 latach mieć tak piękną technikę... poza tym jak u mnie kiedyś na siłownie przyszedł koleś w klapeczkach to go trener wywali drąc się niemiłosiernie. W klapeczkach to nawet u nas nie ćwiczą akademiccy mistrzowie europy w trójboju siłowym... albo zwłaszcza oni :)

Płatki owsiane na śniadanie to raczej "świętość", nie szukaj na siłę zamiennika tylko postaraj się to zjeść. Białka nie zmniejszaj, zostaw 2g na /kg. Słyszałeś kiedyś o odżywce białkowej? Jeżeli nie to poszukaj w sklepie i już będziesz wiedział jak uzupełnić niedobór białka.

"Hahah kiedyś pisałem Ci na GG żebyś nie przesadzał, bo skończysz tak jak ja hahahahah" powiedzial chloposzek dwa lata młodszy ja nie przesadzilem, tylko mnie to w****ia juz dawne za***iste tripy znikły. Zmieniony przez - El_DreSso w dniu 2011-08-22 15:01:14

[...] zapeszaj, bo jeszcze wyników nie ma no ale powodzenia ostatnio Ziperon coś o planach pisał, rozmyślałem czytałem i chyba sie zdecyduje na HST od października robił ktoś z was? jak oceniacie? ja kiedyś sie przymierzałem do niego ale coś mi wypadło i zaprzestałem treningów, a właściwie to nawet nie zacząłem bo tylko maxy zdążyłem posprawdzać

ja na rowerze jezdzilem jak bylem mały %-) to ty kiedys byles maly :)) ja mam tel na windowsie a ze nowy to nawet jeszcze nie patrzylem jakie aplikacje sa na niego. jednak wole licznik. za dzieciaka nie mialem to sie teraz dorobilem %-)